05
Октябр, 2024
Шанбе
05
Октябр, 2024
Шанбе
Сарсаҳфа
Хабарҳо
Сиёсат
Варзиш
Зебоӣ
Аз ҳар боб
Феҳрист
Президент
Иқтисод
Фарҳанг
Тандурустӣ
Ҳуқуқ
Иҷтимоъ
Чеҳра
Мусоҳиба
Ҷавонон
Қонунҳо
Маҷаллаҳо
Соли рушди деҳот, сайёҳӣ
Дастархон
Нигористон
Иртибот
Дар бораи мо
Тамос
Хатогӣ
JLIB_DATABASE_ERROR_FUNCTION_FAILED
Зебоӣ
5 ҚОИДАИ ҶАВОН МОНДАН
Бонувони зиёдеро вохӯрдан мумкин аст, ки назар ба синну солашон ҷавон менамоянд. Пӯсти рӯяшон поку пурҷилло буда, бидуни ожанг мебошад. Вақте аз онҳо сирри ҷавон монданашонро пурсон мешавед, ҳар кадоме шарҳи худро доранд. Аммо қоидаҳои умумие низ вуҷуд доранд, ки пеши роҳи пиршавии шуморо мегиранд: Қоидаи аввал: кӯшиш намоед, то ....
09.12.2019 11:20
1102
БО ЧЕҲРАИ ЗЕБО ДАР ТИРАМОҲ
Бо фарорасии фасли тирамоҳ бонувон мекӯшанд рӯяшон зебову пуртароват бошад. Дар ин бора аз табиби дерматокосметологи маркази шаҳрии бемориҳои пӯст ва зуҳравӣ Дилафрӯз Холбоева маслиҳат пурсидем. Тавре ӯ мегӯяд, нигоҳубини пӯсти рӯй дар тирамоҳ заҳмати зиёдро тақозо менамояд. Тирамоҳ марҳилаи хоси омодасозии пӯст барои фасли зимистон аст. Агар ин марҳила бомуваффақият ....
22.11.2019 09:51
1128
ЗЕБИ МЕҲМОНХОНА
Ҳуҷраи асосии ҳар хонавода, бешубҳа, меҳмонхона аст, ки ба тарзи замонавӣ ороиш додани он орзуи ҳар соҳибхона мебошад. Аммо на ҳама мустақилона аз уҳдаи ороиши он мебароянд. Ҳарчанд нақшаеро тарҳрезӣ кардаанд, ҳамоно ба дурустияш ба дил шубҳа доранд. Дар ин маврид ёрии хонапардозон (дизайнер-интерйер) муфид хоҳад буд, ки вобаста ба таҷриба ....
26.08.2019 06:30
1192
БАРОИ ПӮСТИ СӮХТА АЗ ОФТОБ, КИ СӮЗИШРО БА ВУҶУД МЕОРАД
Дар чунин ҳолат аз шуоъзании такрории офтоб худро муҳофизат карда, зуд-зуд нӯшидани об, чойи кабуд ва ё шарбат муҳим аст. Тарбандӣ мебояд кард: докаро дар оби хунук тар карда, ба ҷойи сӯхта гузоштан зарур аст. Он сӯзиш ва дардро кам карда, пӯсти дар офтоб сӯхтаро намнок нигоҳ медорад. Оббозӣ бо оби ....
16.07.2019 06:39
1203
МАСЛИҲАТИ МУФИД
Барои зудтар хушк кардани лаки нохун ба косача оби хунук гирифта, ба он пораи ях андозед ва баъди молидани лак нохунҳоро дохили он нигоҳ доред... Барои аз тирагиҳои зери чашмон раҳоӣ ёфтан, коғазхалтаҳои гарм ва хунуки чой хеле мувофиқанд. Онҳоро метавонед муддати 5 дақиқа ба зери чашмон гузоред... Пеш аз ороиши рӯй ....
14.05.2019 11:23
1202
НИГОҲУБИНИ ПӮСТИ ДАСТУ РӮЙ ДАР БАҲОРОН
Ниқоби баҳорӣ аз помидор Азбаски дар фасли баҳор пӯсти рӯй нозук мегардад, зуд равған ҷудо карда месӯзад. Барои рафъи равғани пӯсти рӯй чунин ниқобро пешниҳод менамоем. Як дона помидорро аз турбтарошак гузаронда, ба он як қошуқи чойӣ афшураи лимонро илова менамоем. Пас, ба ҳамин миқдор шарбати сабзӣ зам карда мешавад. Ниқоби омодашударо ....
22.04.2019 10:08
1112
МӮЙИ ЗЕБО МЕХОҲЕД?
Ба ташвишҳои рӯзгор дода шуда, занону бонувон дар хусуси нигоҳубини мӯйи сарашон кам меандешанд. Дар назар бояд дошт, ки мӯйи сар танҳо барои зебоӣ набуда, якчанд вазифаи муҳимро дар организми мо иҷро менамоянд. Аввалан, мӯйҳо сари моро аз шуоҳои офтобӣ нигоҳ медоранду дар дуру дароз ҳифз кардани ҳар гуна маълумот ....
19.04.2019 06:44
1266
БОҒИ ВУҲУШ
Дар мавриди Боғи ҳайвоноти Душанбе сару садоҳои зиёде мавҷуданд, ки гӯиё он ба талаботи беҳдоштӣ ҷавобгӯ несту теъдоди ҳайвонот низ рӯ ба коҳиш ниҳода. Аз ин сабаб шумораи тамошогарон низ рӯз ба рӯз кам мешавад. Ба талқини ҳикмати «Шунидан кай бувад монанди дидан», рӯ овардем ба таҳқиқи мавзӯъ. Баробари вориди боғ ....
26.02.2019 10:52
1142
АФСОНАИ «САФЕД-ДАРА»
Маҷмаи лижаронии «Сафед-Дара» соли 1976 бунёд гардида, дар аввал онро «Сафедорак» ном мебурданд. Солҳои 2015–2016 бо тармиму азнавсозӣ гардидан, ин мавзеи сайёҳӣ номи «Сафед-Дара»-ро ба худ касб намуд. Таърифи ин маҷмаи пуршукӯҳу замонавиро шунидаву аз тамошои наворҳо мафтуни табиати афсункораш гаштам. Фурсати муносиб фаро расид, то рӯ ҷониби мавзеи «Сафед-Дара» биорем. ....
01.02.2019 15:51
1337
НИГОҲУБИНИ РӮЙ ДАР ШАРОИТИ ХОНА
Барои солиму зебо нигоҳ доштани рӯй дар шароити хона чанд қоидаи маъмуле вуҷуд дорад, ки дар ҳолати риояи нодурусти ин қавоид пӯсти рӯй метавонад осеби ҷиддӣ бинад. Пок ва рутубатсозӣ, ғизодиҳӣ ва муҳофизаткунии пӯсти рӯй новобаста ба намуди он рукнҳои муҳим ба ҳисоб мераванд. Дар интихоби малҳамҳо мебояд аз эҳтиёт ....
01.02.2019 15:48
1396
Саҳифаи 7 аз 18
Аввал
Қаблӣ
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
Баъдӣ
Охир
Муассис:
Президенти Ҷумҳурии Тоҷикистон
Шумораи навбатӣ
Шумораи навбатӣ
ШУМОРАИ НАВБАТИ-МАРТИ СОЛИ 2024
Бойгонӣ
Соли рушди деҳот, сайёҳӣ ва ҳунарҳои мардумӣ 2019-2021
Пешниҳоде чанд барои рушди сайёҳӣ
Бойгонӣ
Дастархон
Оши туппаи баҳорӣ
Бойгонӣ
Нигористон
Баҳор намои зебои ҷавонист
Бойгонӣ
Сарсаҳфа
Хабарҳо
Сиёсат
Варзиш
Зебоӣ
Аз ҳар боб
Феҳрист
Дар бораи мо
Тамос
[+992] 2-38-55-67
[+992] 2-38-55-68
Аз 8:00 то 18:00
Рӯзи истироҳат, Якшанбе
Ҷумҳурии Тоҷикистон, ш. Душанбе, хиёбони Саъдии Шерозӣ - 16, ошёнаи 10.
Сомонаи маҷаллаи ҳармоҳаи давлатии сиёсӣ, иҷтимоӣ ва фарҳангӣ
Created By:
Dodikhudoev
Parviz