Маҳсулоти зарурӣ:
Лаблабуи сурх- 1 дона
Шалғамча - 3 дона
Бодиринг – 2 дона
Чормағз - 50 гр
Оби лимон - 1 қошуқ
Равғани растанӣ, намак
Тарзи таҳия:
Лаблабуи сурх, шалғамча ва бодирингро ба шакли дарозрӯя реза мекунем. Баъдан чормағз, оби лимон ва каме равғану намакро ҳамроҳ менамоему омезиш медиҳем ва пас аз 10 дақиқа метавонем тановул кунем.